UMHP: Caring For Caregivers Workshop Series

Care for yourself while caring for others. Join us for fun activities, stress relief tips, and tools to recharge, connect, and thrive! We invite caregivers to join us for a fun and uplifting workshop series designed just for YOU! Take a break from your daily responsibilities and enjoy time to recharge, connect, and focus on your well-being. 🎨 Creative painting activities 🪴 Hands-on gardening and wellness projects 💆 Self-care and stress-relief strategies 🤝 Connect with other caregivers in a supportive space ☕ Refreshments, relaxation, and community Whether you're caring for children, family members, or loved ones, this series offers a chance to nurture yourself while building meaningful connections with others. Because you deserve care too! 🌟 Event Contact: Ashley Ramirez | (213) 509-6752 📞💙 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ¡Invitamos a todos los cuidadores a unirse a esta serie de talleres divertidos y relajantes diseñada especialmente para ustedes! Tómese un momento para hacer una pausa, recargar energías, conectarse con otras personas y enfocarse en su propio bienestar. 🎨 Actividades creativas de pintura 🪴 Jardinería práctica y proyectos de bienestar 💆 Consejos de autocuidado y manejo del estrés 🤝 Conexión y apoyo entre cuidadores ☕ Refrigerios, relajación y convivencia Ya sea que cuide a sus hijos, familiares o seres queridos, esta serie le brindará un espacio para cuidarse a sí mismo, aprender nuevas herramientas de bienestar y crear conexiones significativas con otros cuidadores. ¡Porque usted también merece ser cuidado! 🌟 Contacto del Evento: Ashley Ramirez | (213) 509-6752 📞💙